نتيجة لجلوسي المستمر و المتواصل أمام شاشة الكمبيوتر الحبيبة، أو اللابتوب على حجري ، من فترة بدأت أعاني من آلام متفاوتة ف يالظهر
حاجة تشرف يعني
المهم انا كان عندي كرسي للكمبيوتر اشتريته من فترة، كنت سعيدة بيه جدا… مع مرور الوقت .. لقيت آلام ظهري بتزيد وظهر ألم مزمن في كتفي و رقبتي
بالتدريج بدأت الاحظ ان المشكلة الفعلية من الكرسي بتاعي، لاني لما كنت بستخدم كرسي تاني ماكنتش بحس بالالم ده
وأخيرا قررت اتخلص منه و نزلت النهاردة اشتريت كرسي جديد والحمد لله و يارب يكون أكتر مراعاة لظهري و مايبهدلوش اكتر من كده
اللي اتعلمته من التجربة دي … أكتر من حاجة
١- شراء الكرسي مش بالمنظر ابدااااااااا…. مش عشان شكله حلو وقعدت عليه طلع كويس يبقى أجيبه.. لا الموضوع أكبر من كده
٢- لازم وانت بتشتري كرسي تكون عارف كويس هتستخدمه فين، و لمدة متواصلة قد ايه، الوضع الاكتر راحة عليه ازاي، و هكذا
يعني مثلا وانا بجيب الكرسي النهاردة .. كانت أهم حاجة بالنسبة لي هي ان يون له مسند للظهر والرقبة بالكامل، لان القديم كان مسنده لنص الظهر بس، وده اللي كان بيسبب آلام الرقبة لانها طايرة في الهواء و متنية…وهكذا
٤- نوعية الكرسي كم حيث خامة البطانة (جلد – قماش – مشمع) ونوعية الجسم نفسه (فايبر – خشب – حديد) وده بيفرق حسب كل كستخدم طبعا وأهم حاجة الصناعة بتاعته …يعني حاجة تعيش معاك عمر طويل..وده مرتبط بالنقطة الجاية
٥- الكراسي الخاصة بالكمبيوتر مش رخييصة خالص
وده متوقع فعلا لما تقارن ده بمدى الراحة أو الام اللي ممكن تتسبب فيه ، فتحس ام الغالي فعلا تمنه منه فيه
٦- مفيش أغلى من الصحة… وكده كده مش المفروض نستسلم للجلوس المستمر ده اللي جايبنا ورا.. محتاجين حركة .. عشان بجد الحركة بركة
ادعولي ان الكرسي الجديد يساعد على تقليل آلام الرقبة اللي بعاني منها من فترة ليست بقليلة ابدا

